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Einfach leben. Einfach glücklich sein.

Einfach – das ist der Gegenentwurf zur komplexen, komplizierten, krisenanfälligen Welt.

Wenn wir uns einfach ganz einfachen Dingen zuwenden, belohnen uns diese mit großen Glücksgefühlen.

 

Tu etwas und konzentriere dich darauf! – So lautet die simple aber wirksame Botschaft von Hans Bachmann, die hilft, das Leben zu entschleunigen. Der Autor bietet eine alternative Lebensgestaltung zum stetig komplexer werdenden Alltag.

Dem beschleunigten Menschen ist die Fähigkeit zum Verweilen abhanden gekommen, aber das kann er neu erlernen. Tu etwas und konzentriere dich darauf - der Gegenentwurf zur komplizierten und krisenanfälligen Welt ist, ein Vorhaben ganz "einfach" umzusetzen. Sich dem Augenblick zu widmen und dabei sich selbst zu vergessen ist das beste Rezept, um Zukunftsängste und die Dämonen der Vergangenheit zum Schweigen zu bringen.

Mit seinen Texten macht Hans Bachmann das Wohlgefühl des Glücklichseins immer wieder neu erfahrbar. Einen anderen Lebensrhythmus finden, auch die kleinen, einfachen Dinge mit Hingabe tun und einfach sein - es sind kleine Ratschläge, aber große Botschaften über das Wesen des Wohlbefindens.

 

Der Autor:

Hans Bachmann, geb. 1948 in Kärnten, ist nicht nur Politikwissenschaftler, Pilot und Flugunternehmer, sondern auch ausgebildeter Pädagoge, Coach und Kommunikationstrainer. Er gilt als Experte zu den Themen Selbstpräsentation, Freie Rede, Auftreten und Wirkung.

 

 

 

 

Einfach leben. Einfach glücklich sein.

Hans Bachmann
ISBN-13: 9783831904648

2012, 120 Seiten
Maße: 10,8 x 17,3 cm
Gebunden
Verlag: Ellert & Richter

€ 10,30

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Über den Gewinn von je einem Buch Einfach leben. Einfach glücklich sein.dürfen sich freuen:

Maria W. 3662 Münichreith

Natascha K. 4050 Traun

Hermann E. 3340 Waidhofen/Ybbs

Hier sind einige Beispiele, was unsere Leser glücklich macht:


1. Wenn ich am Wochenende mit meinem Freund etwas unternehme
2. Wenn ich meine Freizeit mit meiner Familie/Freunden verbringe
3. Wenn ich mir auf Diabetes Austria die aktuellen News durchlese und viele Interessante Neuigkeiten lese
4. Wenn ich mir ein Rubbellos kaufe und € 2,- gewinne
5. Wenn ich mich nach einen anstrengenden Tag faul auf die Couch lege und einfach NICHTS mache
6. Wenn ich etwas schaffe, dass ich mir in den Kopf gesetzt habe
7. Wenn ich mich mit einen guten Buch in den Garten lege
8. Wenn der Zug keine Verspätung hat
9. Wenn wir einen kleinen Wochenend-Ausflug machen
10. Wenn ich mir an einem heißen Sommertag mein Lieblingseis gönne ……
Hier nur ein kleiner Auszug aus den „einfachen“ Dingen, die mich glücklich machen.
Vielen Dank für die Möglichkeit, wieder etwas zu gewinnen!!
 

 

Glücklich macht mich, wenn ich in einer Blumenwiese liegend träumen und mit der Seele baumeln kann.
 

 

Meine vier Katzen,die alle schon über 14 Jahre alt sind,machen mich super glücklich! Unser,noch Wochendhaus, im Waldviertel wo wir in absehbarer Zeit hin übersiedeln - bzw. der Garten dort machen mich glücklich! Da ich an Diabetes und schweren Depressionen leide,sauge ich -neben einer guten Betreuung - all diese kleinen(für mich aber großen) Geschenke des Lebens auf! Und vorallem die Liebe meines Mannes!                                                                                                                                                                                                     

 

Glücklich macht mich, wenn ich meinen Enkelkindern beim Spielen zusehe.                                                                                                

 

Glücklich macht mich, wenn ich wie ein Pfadfinder meinen Mitmenschen durch eine kleine gute Tat helfen kann.
 

 

Um glücklich zu sein braucht es nicht viel, man muss einfach nur genießen können.

Sitzend am Balkon oder im Garten mit einem guten Glas Wein.

Ein gutes Gespräch mit Menschen, die einem wichtig sind.

Ein geplanter, schöner Ausflug mit meinem Partner – Zeit mit meinem Partner.

Aber auch mal Zeit für sich selbst, ein Spaziergang, ein interessantes Buch lesen, ein Vollbad genießen.

Es gibt vieles das glücklich macht!